ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਪਰਾਲੇ ਪੂਰੇ ਜ਼ੋਰਾਂ 'ਤੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਸਮੁੱਚੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਉੱਚਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸੰਕਲਪ, ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦੀ ਅਜੇ ਵੀ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘਾਟ ਹੈ।ਆਮ ਖੇਡ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖੇਡ ਰਿਕਵਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ, ਪ੍ਰੈਸ਼ਰਾਈਜ਼ਡ ਆਈਸ ਕੰਪਰੈੱਸ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਸਾਧਨ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਖੇਡ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਉਸੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।
ਬਰਫ਼ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਸਟੋਰੇਜ, ਬਰਫ਼ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਸਮਾਂ, ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਪੈਕੇਜ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣਾ ਔਖਾ ਹੈ।ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ: ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 30-60 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਰਫ਼ ਲਗਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।ਖੇਡ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੇ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
ਤੇਜ਼ ਕਸਰਤ ਰਿਕਵਰੀ ਸਟੇਸ਼ਨ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕਸਰਤ ਰਿਕਵਰੀ ਸਟੇਸ਼ਨ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਅੱਗੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਖੇਤ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਆਈਸ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਤੇਜ਼ ਰਿਕਵਰੀ ਸਟੇਸ਼ਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਵੈ-ਸੇਵਾ ਕੋਡ ਸਕੈਨਿੰਗ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੱਪ ਕੌਫੀ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦਬਾਅ ਵਾਲੀ ਆਈਸ ਕੰਪਰੈੱਸ ਸੇਵਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਕੋਈ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਆਈਸ ਪੈਕ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਐਡਜਸਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜੁਲਾਈ-18-2022