-
ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਸੱਟ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੱਟ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।·...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਆਧੁਨਿਕ ਸਪੋਰਟਸ ਰਿਕਵਰੀ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੁਆਰਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਸਪੋਰਟਸ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: · ਵੈਸੋਕੰਸਟ੍ਰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀ ਸੈੱਲ ਦੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;· ਟੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
SPORT READY ਘੱਟ-ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੀ ਬਾਡੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਰਿਕਵਰੀ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ, ਫਾਸੀਆ ਚੇਨ ਰਿਲੈਕਸੇਸ਼ਨ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ, ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸਾਈਕਲ ਰਿਲੈਕਸੇਸ਼ਨ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਐਲੀਮੀਨੇਸ਼ਨ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ PRICE ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਸਰਗਰਮ ਹਵਾ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤਾਲਮੇਲ ਦੁਆਰਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ, ਸਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ, ਇਨਫਲੇਟੇਬਲ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ।ਅੱਜ, ਮੈਂ ਇਨਫਲੇਟੇਬਲ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਦੇ ਡਰੇਨੇਜ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ।1. ਨਿਕਾਸੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ① ਹੇਠਲਾ ਡਰੇਨੇਜ: ਹੇਠਲੇ ਡਰੇਨੇਜ ਆਊਟਲੈਟ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ।ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਓਪਨ-ਏਅਰ ਓ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਇਸ ਹਫਤੇ, ਸਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ, ਇਨਫਲੇਟੇਬਲ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ।ਮੈਂ inflatable ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਦੇ ਮਹਿੰਗਾਈ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ।ਇੰਫਲੇਟਿੰਗ ਟੂਲ ਅਤੇ ਵਿਧੀਆਂ: 1. ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਪੰਪ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਪੰਪ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਊਰਜਾ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਚ ਮਹਿੰਗਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਭਾਰੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ?1. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੱਲੋ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਰੰਤ ਨਾ ਰੁਕੋ, ਪਰ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੱਲੋ।ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੱਲਣਾ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਐਕਸਪੋਰੇਸ਼ਨ ਵੈਸਟ (ਰੈਪੀਰੇਟਰੀ ਓਸੀਲੇਟਰੀ ਐਕਸਪੋਰੇਸ਼ਨ ਸਿਸਟਮ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਭਾਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲੀਨਿਕਲ ਰੈਸਪੀਰੇਟਰੀ ਮੈਡੀਸਨ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੈਡੀਸਨ, ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ, ਕਾਰਡੀਓਥੋਰੇਸਿਕ ਸਰਜਰੀ, ਬਾਲ ਚਿਕਿਤਸਕ, ਓਨਕੋਲੋਜੀ, ਅਤੇ ਜੇਰੀਏਟ੍ਰਿਕਸ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਕਿਵੇਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਪਰਾਲੇ ਪੂਰੇ ਜ਼ੋਰਾਂ 'ਤੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਸਮੁੱਚੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਉੱਚਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸੰਕਲਪ, ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦੀ ਅਜੇ ਵੀ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘਾਟ ਹੈ।ਸਾਧਾਰਨ ਖੇਡਾਂ ਦਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਸੰਬੰਧਿਤ ਗਿਆਨ 1. ਕੋਲਡ ਥੈਰੇਪੀ ਪੈਡ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ: (1) ਸਥਾਨਕ ਟਿਸ਼ੂ ਭੀੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ;(2) ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ;(3) ਦਰਦ ਘਟਾਓ;(4) ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘਟਾਓ।2. ਕੋਲਡ ਥੈਰੇਪੀ ਪੈਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ: (1) ਭਾਗ;(2) ਸਮਾਂ;(3) ਖੇਤਰ;(4) ਅੰਬੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਸੰਕਲਪ ਡੀਪ ਵੈਨ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ (DVT) ਡੂੰਘੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਲੂਮੇਨ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਥੱਕੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਇੱਕ ਵੇਨਸ ਰੀਫਲਕਸ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਸਥਾਨਕ ਦਰਦ, ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਡੀਪ ਵੈਨ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ (DVT) rec...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਫੰਕਸ਼ਨ 1. ਏਅਰ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਗਾਰਮੈਂਟਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵਿਸਤਾਰ ਦੁਆਰਾ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ।ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।2. ਏਅਰ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸਿਸਟਮ ਥ੍ਰੋ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
-
ਹਾਈ-ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਓਸੀਲੇਟਿੰਗ ਚੈਸਟ ਵਾਲ ਐਕਸਪੋਰੇਟਰ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਇਨਫਲੇਟੇਬਲ ਚੈਸਟ ਬੈਂਡ ਅਤੇ ਏਅਰ ਪਲਸ ਹੋਸਟ ਟਿਊਬਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੁੱਲਦੇ ਅਤੇ ਡਿਫਲੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਿਚੋੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।ਵੇਸਟ ਪੂਰੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੋਲ ਨੂੰ ਕੰਬਦਾ ਹੈ, ਥੁੱਕ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»
